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Porridge alle pesche

ingredients

servings

1

Peaches

1 unit

Soy drink

50 mL

Shelled walnuts

2 unit

Greek lowfat yogurt

1 spoon

Oatmeal

30 grams

Desserts from Ireland

Porridge alle pesche

Porridge alle pesche

vegetarian with gluten with nuts high in potassium

ready in

15 minutes

difficulty

daily requirement

100% Fat

100% Protein

100% Carbohydrates

Porridge alle pesche

Delicato e dolce al punto giusto, per chi ama i sapori semplici ma dalle mille note

Porridge alle pesche step 1

step 1

In un pentolino porta il latte (o l’acqua) ad ebollizione. Nel frattempo taglia in piccole parti 3/4 della pesca e trita le noci (o altra frutta secca; va bene anche quella già tritata)

Porridge alle pesche step 2

step 2

Aggiungi i fiocchi d’avena, e mantieni la fiamma medio/alta qualche secondo e mescola.

Porridge alle pesche step 3

step 3

Abbassa la fiamma, aggiungi la pesca tagliata a piccoli pezzetti e lascia cuocere, mescolando di tanto in tanto, fino ad ottenere la consistenza che più ti piace.

Porridge alle pesche step 4

step 4

Versa il contenuto in una ciotolina, stendi uniformemente e aggiungi lo yogurt e la granella di noci (o frutta secca a piacere). Guarnisci con le fette di pesca rimasta, Enjoy

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