Christmas Sweet luscious vegan
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Budino vegano proteico rapido e gustoso
ingredients
servings
1
Brown rice flour
35 grams
Soy protein
20 grams
Bitter cacao
40 grams
Vegetable milk
400 mL
Desserts from Italy
Budino vegano proteico rapido e gustoso
Budino vegano proteico rapido e gustoso
ready in
10 minutes
difficulty
daily requirement
100% Fat
100% Protein
100% Carbohydrates
description
Rapido, sano e proteico. L'ideale a colazione o per merenda post wo
preparation
step 1
Unisci tutti gli ingredienti, lasciando da parte 10 gr di cacao amaro, in un pentolino e sciogli tutti i grumi con una frusta
step 2
Accendi la fiamma e mescola girando di continuo fino a raggiungere la consistenza desiderata (ci vorranno una decina di minuti)
step 3
Metti in una ciotola e lascia raffreddare. Riponi poi in frigo fino al giorno successivo quando andrai ad ultimarlo con la cremina al cacao (10gr cacao ed acqua qb) e gusterai in serenità
step 4
Io ho usato proteine del Pisello non quelle di soia ma usa quelle che vuoi (son facoltative ) Seguimi su ig! Alifunnyfitfood
