Sea bream rolls and marjoram zucchini
by
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Orata gratinata
ingredients
servings
1
Sea bream
1 unit
Extra virgin olive oil
1 spoon
Breadcrumbs
a bit
Fresh rosemary
1 sprig
Green olives
a bit
Red tomatoes
2 unit
second courses from Italy
Orata gratinata
Orata gratinata
ready in
30 minutes
difficulty
daily requirement
100% Fat
100% Protein
100% Carbohydrates
description
La mia ricetta preferita per il pesce
preparation
step 1
io l’ho spinata, è molto più difficile di quello che sembra nei video su youtube quindi comprate una orata già spinata, mettete sopra un po’ di pan grattato senza esagerare. Rosmarino, olive, qualche pomodorino tagliato a metà per insaporire. Un cucchiaio di olio.
step 2
20 min in forno a 180 gradi.
