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Bavette di Francy

ingredients

servings

1

Longlength pasta

100 oz

Onion

1 half

Carrots

1 unit

Courgette

1 half

Extra virgin olive oil

1 spoon

Capers

1 handful

first courses from Italy - Sardegna

Bavette di Francy

Bavette di Francy

vegan with gluten source of C vitamins high in potassium with good fats

ready in

8 minutes

difficulty

daily requirement

100% Fat

100% Protein

100% Carbohydrates

Bavette di Francy

Le bavette di Francy sono la semplicità , un piatto che sicuramente piacerà ai vostri bimbi Sono presenti ingredienti che tutti abbiamo in casa, quindi niente scuse Armiamoci di coltello e cuciniamo insime Se poi provi la ricetta, lasciami un commento

Bavette di Francy step 1

step 1

Per preparare le bavette di Francy abbiamo bisogno di soffriggere la cipolla e una volta dorata possiamo aggiungere sempre in sequenza le carote, le zucchine e una manciata di capperi. Facciamo cucinare fin quando tutti gli ingredienti avranno cucinato . Il nostro condimentpossi

Bavette di Francy step 2

step 2

Io l’ho lasciato corposo, ma volendo si può creare una crema

Bavette di Francy step 3

step 3

A questo punto caliamo la pasta e qualche minuto prima la versiamo direttamente nel condimento Portiamo a cottura aggiungendo un pochino di acqua di cottura Ho impiattato e servito con alcune zucchine fritte

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