2

share on

Pasta fredda , un' idea per l'estate

ingredients

servings

2

Onion

1 half

Cherry tomatoes

8 unit

Shrimps

100 oz

Courgette

1 unit

Tuna

80 oz

first courses from Italy - Sardegna

Pasta fredda , un' idea per l'estate

Pasta fredda , un' idea per l'estate

with fish with shellfish source of C vitamins high in potassium

ready in

16 minutes

difficulty

daily requirement

100% Fat

100% Protein

100% Carbohydrates

Pasta fredda , un' idea per l'estate

Pasta fredda , un' idea per l' estate é la ricetta che tutti in questo periodo aspettano Il caldo si fa sentire e la testa è già proiettata in spiaggia Inizia anche la poca voglia di accendere i fornelli , diciamoci la verità Però non possiamo mangiare sempre frutta Quindi riduciamo i tempi di preparazione Ed ecco la mia Se la provi , lascia un commento

Pasta fredda , un' idea per l'estate step 1

step 1

Per la pasta fredda, Iniziamo subito col mettere in padella la cipolla tagliata a listarelle Aggiungiamo un filo d’olio e lasciamo dorare

Pasta fredda , un' idea per l'estate step 2

step 2

Quindi inseriamo anche i pomodorini tagliati in 4 parti

Pasta fredda , un' idea per l'estate step 3

step 3

E le zucchine a piccoli pezzi

Pasta fredda , un' idea per l'estate step 4

step 4

Abbassiamo la fiamma e lasciamo che si formi un buonissimo sughetto Gli ultimi due ingredienti, che aggiungeremo quando caleremo la pasta, sono il tonno e i gamberetti

Pasta fredda , un' idea per l'estate step 5

step 5

Mantechiamo bene scolando qualche minuto prima e aggiungendo un mestolo di acqua di cottura per terminare Lasciamo riposare e serviamo

Loading pic