9

compartes en

Albóndigas de cordero

ingredientes

personas

4

Carne molida de ternera

350 gramos

Huevos

1 unidad

Pan rallado

2 cucharas

Perejil

1 ramita

Menta fresca

6 hojas

Ajo

1 medio diente

Anchoas en aceite

4 filetes

Harina de trigo tipo 00

2 cucharas

Yogurt greco bianco

150 gramos

Limones

1 mitad

Caldo vegetal

400 ml

Cebollín

a gusto

Sale

a gusto

Pimienta negra

a gusto

Aceite de oliva virgen extra

a gusto

segundo plato de Italia

Albóndigas de cordero

Albóndigas de cordero

con carne con gluten con huevos con pescado con lactosa

lista en

30 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

Albóndigas de cordero

Una idea original para el tiempo del aperitivo. Algunas bolas de cordero frescas con hojas de menta y crema agria. Si no te gusta la carne de cordero, puedes sustituirla con carne de ternera.

Albóndigas de cordero paso 1

paso 1

Perejil picado, menta con ajo y anchoas y en un tazón mezclar con la carne, junto con un huevo ligeramente batido, pan rallado, sal y pimienta.

Albóndigas de cordero paso 2

paso 2

Forme las bolas, enharnelas y cocine durante unos minutos en una sartén con un poco de aceite, girándolas por todos lados, para sellarlas.

Albóndigas de cordero paso 3

paso 3

Mientras tanto, prepare la crema agria mezclando el yogur griego con el jugo de medio limón y una pizca de cebollín.

Albóndigas de cordero paso 4

paso 4

Agregue un cucharón de caldo a las albóndigas y continúe cocinando durante aproximadamente 15 minutos. A los 5 minutos del final, agregue la crema agria.

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