6

compartes en

alcachofas rellenas al horno

ingredientes

personas

4

Perejil

1 ramita

Aceite de oliva virgen extra

a gusto

Huevos

1 unidad

Parmesano rallado

3 cucharas

Pan rallado

300 gramos

Alcaucil

8 unidad

acompañamientos de Italia

alcachofas rellenas al horno

alcachofas rellenas al horno

vegetariano con gluten con huevos con lactosa rico en hierro rico en potasio

lista en

30 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

alcachofas rellenas al horno

Contorno simple, rápido y ligero.

alcachofas rellenas al horno paso 1

paso 1

Después de limpiar las alcachofas, hervir durante unos minutos en agua hirviendo.

alcachofas rellenas al horno paso 2

paso 2

Mientras, en un bol mezclar el pan rallado, queso parmesano, aceite de oliva, el perejil y el huevo con el fin de obtener un compuesto desmenuzado

alcachofas rellenas al horno paso 3

paso 3

Una vez que se enfrían las alcachofas que ellos rellenan con el relleno preparado con anterioridad.

alcachofas rellenas al horno paso 4

paso 4

Después de que cocinar a 180 grados, hasta que estén bien doradas

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