
berenjenas pequeñas pizzas al horno
platos únicos de Italia - Campania
atún Acquasale
atún Acquasale
lista en
10 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del
Italiano
con
plato de pescadores pobres, ideal para el verano!
Cortar los tomates, les temporada con aceite y sal y dejar a un lado.
Tomar el pan duro con un poco de agua y no spruzzalo se preocupe si usted se parece aún más difícil, se ablandará después de un par de minutos. Temporada el pan con aceite y sal
Abrir el atún y scolalo también.
En un recipiente, mezclar el pan, tomates y atún. Se mezcla todo bien hacerlo con las manos, al igual que el barco de pesca!
Lavar las alcaparras. Sólo tiene que añadir a los otros ingredientes.
Sazonar con orégano y tomillo, poner los pies en el agua en la orilla ... y comer!