salchichas pizza y el brócoli
primer plato de Italia - Calabria
broccolata lasaña
broccolata lasaña
lista en
1 hora
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del Italiano con
descripción
Lasaña con salchicha y el bróculi bechamel
preparación
preparar antes
salsa blanca sin grasa
paso 1
Blanch el brócoli en agua con sal
paso 2
Asado salchicha, quitar la piel y se desmoronan
paso 3
Coloque la salsa bechamel en el fondo de la sartén y poner una capa de lasaña
paso 4
Mezcla el brócoli con un poco de agua 'de cocción y parmesano, hasta que se convierten en una crema
paso 5
Organizar la crema de brócoli en lasaña sbriciolata.Creare con lasaña de salchichas con capas alternas salsa blanca y crema de brócoli y salchicha.
paso 6
Espolvorear la última capa de lasaña con bechamel y queso parmesano.
paso 7
Disparado 220 grados durante unos veinte minutos, cubriendo la sartén con papel de aluminio.
paso 8
Dejar reposar la lasaña durante 10 minutos antes de servir. ¡Buen provecho