Tarta Cocotella
-3 recetas
casera Larabar
ingredientes
personas
8
Arándanos
100 gramos
Almendras
100 gramos
Dátiles
100 gramos
postres de Italia
casera Larabar
casera Larabar
lista en
1 hora 5 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del
Italiano
con 
descripción
Tres ingredientes para un aperitivo dulce rompen hambre, pero sin culpa
preparación
paso 1
Ponga la fruta seca, arándanos deshidratados y sin hueso fechas en un robot de cocina con álabes.
paso 2
Operar y cortar todo en varias veces, lo hará unos 30 segundos. En este punto, habrá un compuesto con migas.
paso 3
Raspar los bordes del recipiente y por debajo de la cuchilla para asegurarse de que no queda nada atacado.
paso 4
Continuar para operar el procesador de alimentos hasta que los ingredientes no se empacar juntos y formar una bola.
paso 5
Verter la mezcla en un molde para pan de molde forrado con papel de pergamino y presionando con los dedos dando un espesor de aproximadamente medio centímetro. Dejar enfriar en el refrigerador por lo menos una hora o incluso durante toda la noche.
paso 6
Una vez endurecidos cortan los dedos compost en 8 o 16 cuadrados pequeños, como se prefiera. Envolver cada dedo en una envoltura de plástico o papel de pergamino y almacenar en un lugar fresco.
paso 7
Se pueden almacenar en el refrigerador durante varias semanas y en el congelador durante un máximo de 3 meses.
