40

compartes en

champiñón y guisantes

ingredientes

personas

4

Arvejas

300 gramos

Champignon, champiñones

300 gramos

Cebollas

1 unidad

Aceite de oliva virgen extra

1 cuchara

Sal yodada

1 pizca

Pimienta negra

a gusto

Perejil

1 ramita

acompañamientos de Italia - Puglia

champiñón y guisantes

champiñón y guisantes

vegano rico en fibra fuente de Vit. C

lista en

20 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

champiñón y guisantes

En cualquier menú que respeta la importancia del esquema es irrefutable! Así que hoy propongo un lado de gran sabor: Setas del champiñón y guisantes! #cucina

champiñón y guisantes paso 1

paso 1

En una sartén, saltear con un poco de aceite de oliva una cebolla finamente picada.

champiñón y guisantes paso 2

paso 2

A continuación, añadir los guisantes.

champiñón y guisantes paso 3

paso 3

Unir un cucharón de agua caliente y cocinar durante unos diez minutos.

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champiñón y guisantes paso 4

paso 4

A continuación, añadir los champiñones previamente limpiadas y cortadas en rodajas finas.

champiñón y guisantes paso 5

paso 5

Se sazona con sal y pimienta y cubrir con la tapa. Continuar la cocción durante unos diez minutos, comprobando que la quemadura y convertirlos en ocasiones.

champiñón y guisantes paso 6

paso 6

Servir el contorno de champiñón y guisantes con un poco de perejil fresco picado.

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