32

compartes en

chuletas de apio

ingredientes

personas

2

Aceite de semillas de maní, para freir

1 taza

Sal yodada

a gusto

Salvia fresca

4 hojas

Harina de trigo tipo 00

3 cucharas

Pan rallado

a gusto

Huevos

2 unidad

Apio nabo

1 mitad

segundo plato de Italia

chuletas de apio

chuletas de apio

vegetariano con gluten con huevos con nueces rico en potasio

lista en

30 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

chuletas de apio

Una receta #vegetariana rápido y sabroso para servir #sedanorapa, un poco conocido pero verduras ricas en propiedades beneficiosas.

chuletas de apio paso 1

paso 1

Cortar el apio en rodajas de aproximadamente 1 centímetro de espesor.

chuletas de apio paso 2

paso 2

Blanch las rodajas en agua hirviendo con sal durante 2 minutos.

chuletas de apio paso 3

paso 3

A continuación, pasar por harina, huevo batido y pan rallado, al que se añadió con anterioridad a la salvia finamente picado.

chuletas de apio paso 4

paso 4

Freír las chuletas en aceite caliente.

chuletas de apio paso 5

paso 5

Servir caliente, acompañado de una ensalada verde.

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