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Gachas con la cúrcuma y la vainilla con higos asados ​​y crema de chocolate

ingredientes

personas

1

Higos

1 unidad

Copos de avena

50 gramos

Cacao amargo

5 gramos

Leche parcialmente descremada

100 gramos

Endulzante granulado

2 cucharitas

Agua

a gusto

postres de Italia

Gachas con la cúrcuma y la vainilla con higos asados ​​y crema de c...

Gachas con la cúrcuma y la vainilla con higos asados ​​y crema de chocolate

vegetariano con gluten con lactosa rico en potasio rico en fósforo

lista en

30 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

Gachas con la cúrcuma y la vainilla con higos asados ​​y crema de chocolate

Un desayuno sólo es bueno, hizo especial por las figuras ligeramente tostadas!

Gachas con la cúrcuma y la vainilla con higos asados ​​y crema de chocolate paso 1

paso 1

Poner en un cazo avena (utilizo bebé harina de avena), edulcorante, agua (inicialmente 50 g)

Gachas con la cúrcuma y la vainilla con higos asados ​​y crema de chocolate paso 2

paso 2

La leche, la leche que se utiliza con la cúrcuma y la lactosa vainilla Granarolo, si usted no tiene la leche que usted prefiere, puede utilizar, sólo tiene que añadir unas gotas de aroma de vainilla y la cúrcuma (al gusto)

Gachas con la cúrcuma y la vainilla con higos asados ​​y crema de chocolate paso 3

paso 3

Y comenzó a cocinar a fuego alto (recomiendo el gachas es casi siempre mezclado) y llevar a ebullición, cocer a fuego medio durante al menos otros 5 minutos (si necesita más agua aggiungetene otra 50gr)

Gachas con la cúrcuma y la vainilla con higos asados ​​y crema de chocolate paso 4

paso 4

Continúe cocinando y revolver hasta que el agua no se ha ido casi por completo y las gachas de avena debe tener un consistanza compacta, pero no seco.

Gachas con la cúrcuma y la vainilla con higos asados ​​y crema de chocolate paso 5

paso 5

Ponerlo en un bol y si desea agregar 50 g de yogur. Luego tomar un recipiente en el que poner el cacao para ser diluido con un tapón de agua (utilice la tapa de la botella como una taza de medición);

Gachas con la cúrcuma y la vainilla con higos asados ​​y crema de chocolate paso 6

paso 6

Cuando se creó la textura cremosa (si es necesario, añada más agua, utilizando siempre la tapa como una cuchara dosificadora) poner unas gotas de edulcorante en los tics.

Gachas con la cúrcuma y la vainilla con higos asados ​​y crema de chocolate paso 7

paso 7

Precalentar la sartén y después de haber cortado los higos a las rodajas en él y tostarlas en ambos lados a su conveniencia, yo ligeramente tostado ellos (hasta 5 minutos).

Gachas con la cúrcuma y la vainilla con higos asados ​​y crema de chocolate paso 8

paso 8

Después de preparar todo, poner en un bol las gachas, los higos con salsa cremosa de chocolate y avellanas troceadas y el plato está listo! :)

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