6

compartes en

Ensalada De Pasta Con Tofu

ingredientes

personas

1

Pasta integral

35 gramos

Tofu

100 gramos

Tomates perita

100 gramos

Cebolla roja de Tropea

1 unidad

Semillas de Chia

1 cuchara

Aceite de oliva virgen extra

1 cuchara

primer plato de Italia - Piemonte

Ensalada De Pasta Con Tofu

Ensalada De Pasta Con Tofu

vegano con gluten rico en hierro rico en calcio rico en potasio con grasas saludables

lista en

10 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

Ensalada De Pasta Con Tofu

Un nutritivo primer curso de verano.

Ensalada De Pasta Con Tofu paso 1

paso 1

Cocer la pasta por separado.

Ensalada De Pasta Con Tofu paso 2

paso 2

En una sartén, saltear los datterini, el tofu y la cebolla.

Ensalada De Pasta Con Tofu paso 3

paso 3

Añadir un hilo dvolio mientras cocina

Ensalada De Pasta Con Tofu paso 4

paso 4

Una vez escurrida la pasta, añadirla a los condimentos.

Ensalada De Pasta Con Tofu paso 5

paso 5

Dejar enfriar y terminar con las semillas de chía. Buon Appetito!

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