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compartes en

La leche de avena

ingredientes

personas

1

Agua

1 litro

Copos de avena

50 gramos

Azúcar de caña

2 cucharas

bebidas de Italia

La leche de avena

La leche de avena

vegano con gluten

lista en

20 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

La leche de avena

Cómo preparar la planta de leche en casa

La leche de avena paso 1

paso 1

Puerta 400 ml de agua a ebullición

La leche de avena paso 2

paso 2

Verter 50 g de copos de avena y deje reposar por 30 '

La leche de avena paso 3

paso 3

Mezclar la mezcla y ponerlo a volar en un paño con menos de un colador y un recipiente para recoger la leche

La leche de avena paso 4

paso 4

Ahora vierta la leche en una botella con la ayuda de un embudo

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