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compartes en

Mafalde con salsa de verduras

ingredientes

personas

2

Sal yodada

a gusto

Aceite de oliva virgen extra

a gusto

Ajo

1 diente

Apio

1 tallo

Zanahorias

1 unidad

Cebollas

1 mitad

Salsa de tomate en frasco, sin sal

1 taza

Pasta mafalda

150 gramos

primer plato de Italia

Mafalde con salsa de verduras

Mafalde con salsa de verduras

vegano con gluten rico en potasio

lista en

25 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

Mafalde con salsa de verduras

Un sencillo pero sabroso primer curso!

Mafalde con salsa de verduras paso 1

paso 1

-lejos de apio y rehogar la cebolla zanahoria (previamente picados) en una sartén con un poco de aceite de -Desconecte del fuego y esperar a que se enfríe un poco de aceite y luego añadir el puré

Mafalde con salsa de verduras paso 2

paso 2

sal y cocinar la salsa de fuego lento durante unos 20 minutos. -lejos condimento sofrito y Mafalde (previamente cocida en agua con sal y luego drenar)

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