Cous cous vegetal con bolas de pescado
12 recetas
pesto berenjena
ingredientes
personas
2
Nueces peladas
3 unidad
Sal yodada
a gusto
Pimienta negra
a gusto
Menta fresca
10 hojas
Queso rallado
2 cucharas
Aceite de oliva virgen extra
a gusto
Berenjenas
2 unidad
salsas de Italia
pesto berenjena
pesto berenjena
lista en
30 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del
Italiano
con 
descripción
Pesto fragante y sabrosa
preparación
paso 1
Lavar y secar las berenjenas, ellos grieta con un tenedor y colocarlos en una bandeja para hornear cubierta con papel de pergamino. hornear durante 20 minutos a 200 °.
paso 2
Las berenjenas deben ser suave y fácil de excavar con una cuchara para remover la pulpa, que entrará en la licuadora junto Allolio, menta, queso y almendras.
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paso 3
Si utiliza la menta, mi consejo es añadir lentamente y el sabor, el aroma de menta debe sentir que no debería ser demasiado fuerte y persistente.
paso 4
Obviamente que es grande en pasta, pero también es perfecto servido con tostadas para un aperitivo o un plato principal.
