Tartaleta de avena con durazno
19 recetas
Queque saludable de manzana
ingredientes
personas
6
Harina de avena
1 taza
Harina integral
1 y 1/2 tazas
Huevos
3 unidad
Levadura para hornear, polvo para hornear
1 cucharita
Bicarbonato
1 cucharita
Endulzante granulado
200 gramos
Leche descremada
200 gramos
Aceite de oliva virgen extra
1/4 taza
Extracto de vainilla
a gusto
Manzanas
1 unidad
panadería de Chile
Queque saludable de manzana
Queque saludable de manzana
lista en
1 hora
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
descripción
Exquisito y fácil de preparar. Queque de manzana sin harinas refinadas y sin azúcar
preparación
paso 1
En un bol, batir los huevos junto a la leche, la vainilla, 50 gotitas de endulzante líquido y pulpa de manzana o una manzana rallada.
paso 2
En otro bol, mezclar las harinas, junto al polvo de hornear, el bicarbonato y la taza de endulzante granulado. Luego Unir ambas mezclas revolviendo hasta que quede una masa homogénea.
paso 3
El aceite de oliva lo pueden reemplazar por aceite de coco.
paso 4
Precalentar el horno a 180 grados. Vaciar la mezcla a un molde de queque y llevar al horno por 30-40 min o hasta que salga seco el cuchillo y listo! Dejar enfriar y disfrutar
