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compartes en

rellenos de huevos duros

ingredientes

personas

2

Huevos

4 unidad

Atún común

50 gramos

Mostaza

1 cucharita

Aceite de oliva virgen extra

2 cucharitas

Sal yodada

a gusto

Pimienta

a gusto

Cebollín

a gusto

Orégano

a gusto

segundo plato de Italia - Lazio

rellenos de huevos duros

rellenos de huevos duros

con huevos con pescado fuente de Vit. D

lista en

30 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

rellenos de huevos duros

Picante, sabroso y rápido ... no los huevos cocidos habituales

rellenos de huevos duros paso 1

paso 1

Coloque los huevos en una cacerola con agua para cubrir y hervir durante 15 minutos.

rellenos de huevos duros paso 2

paso 2

Dejar enfriar y pelar los huevos. Cortarlos por la mitad, tomar de 3 a 4 yemas de huevo y colocar en un tazón. Escurrir la conservación de aceite de atún también.

rellenos de huevos duros paso 3

paso 3

Puré con un tenedor, las yemas con el atún, combine la mostaza, la pimienta, la sal y las hierbas. Una vez que tenga una mezcla suave, llenar las claras de huevo.

rellenos de huevos duros paso 4

paso 4

Servir con aceite y sazonar los huevos y una pizca de pimienta y hierbas

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