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compartes en

Rose de color salmón en el jardín

ingredientes

personas

2

Pimienta

a gusto

Sal yodada

a gusto

Semillas de Chia

1 cucharita

Limones

1 unidad

Aceite de oliva virgen extra

3 cucharas

Frutillas

10 unidad

Tomates perita

10 unidad

Manzanas

1 unidad

Apio

1 tallo

Pepinos

1 unidad

Valeriana

100 gramos

Salmón ahumado

200 gramos

segundo plato de Italia

Rose de color salmón en el jardín

Rose de color salmón en el jardín

con pescado fuente de Vit. C fuente de Vit. D rico en potasio con grasas saludables

lista en

10 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

Rose de color salmón en el jardín

Una ensalada que es una alegría para la vista y el paladar!

Rose de color salmón en el jardín paso 1

paso 1

En dos grandes platos tienen las hojas de valeriana previamente lavado y secado, el apio cortó finamente, los tomates datterini cortados por la mitad de manzana verde con cáscara, en cubitos

Rose de color salmón en el jardín paso 2

paso 2

Combinar las fresas en rodajas, pepino corte de cinta con un pelador de patatas y finalmente las rodajas de salmón.

Rose de color salmón en el jardín paso 3

paso 3

Preparamos un citronette emulsionar el aceite con el jugo y la ralladura de limón, sal y pimienta.

Rose de color salmón en el jardín paso 4

paso 4

Vertemos el vestidor en nuestra ensalada, Spolverizziamo con semillas de chía y hacemos felices nuestras papilas gustativas!

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