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compartes en

Smoothie de la sandía, jengibre y arándanos

ingredientes

personas

2

Sandía

400 gramos

Jengibre

1 cucharita

Arándanos rojos

30 gramos

bebidas de Italia

Smoothie de la sandía, jengibre y arándanos

Smoothie de la sandía, jengibre y arándanos

vegano

lista en

10 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

Smoothie de la sandía, jengibre y arándanos

Smoothie de la sandía, jengibre y arándanos

Smoothie de la sandía, jengibre y arándanos paso 1

paso 1

Ponga los arándanos en remojo en un poco de agua durante unos diez minutos.

Smoothie de la sandía, jengibre y arándanos paso 2

paso 2

languria lavar y cortar en piezas mediante la eliminación de todas las semillas.

Smoothie de la sandía, jengibre y arándanos paso 3

paso 3

Frulla apretó sandía y arándanos y añadir unas rodajas de jengibre fresco.

Smoothie de la sandía, jengibre y arándanos paso 4

paso 4

Servir el batido con hielo en vasos y baja abocinada decorado con rodajas de jengibre fresco.

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