croquetas de pescado con azafrán
sopas de Italia
Sopa deletreada con el repollo, zanahoria y nueces
Sopa deletreada con el repollo, zanahoria y nueces
lista en
1 hora
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del Italiano con
descripción
Una mezcla de sabores otoñales que se unen en un solo plato y nutritiva
preparación
paso 1
En una sartén poner una cucharada de aceite y un diente de ajo. Sólo imbiondisce, y eliminar y añadir la col lavada y cortada. Deglaze con agua, sal palabras, la pimienta y la cúrcuma.
paso 2
Después de 10 minutos de cocción, añadir las zanahorias en trozos y todavía un poco 'de agua. Mientras tanto Enjuague el farro. Escurrir y añadir a la olla con las verduras que mientras que usted está cocinando. Se sazona con sal.
paso 3
Mientras tanto picar el grueso nueces. Una vez cocido farro, servir y añadir las nueces.