Tiramisú ajuste con tuercas
postres de Italia
Tiramisu luz falsa
Tiramisu luz falsa
lista en
10 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del Italiano con
descripción
La versión ligera del dulce típico, excelente como aperitivo o como un desayuno sabroso. Sí recomienda el uso de pan rebanadas de pan integral. La elección de orzo también lo hace perfecto como un bocadillo en la noche o para las personas que no beben café. He utilizado la planta Alpro yogur de almendras, pero eso está bien cualquier crema de verduras bajo en grasa y azúcar.
preparación
paso 1
Disolver la cebada soluble en agua fría y dolcificarlo con Stevia para obtener un café húmedo.
paso 2
Organizar las galletas, incluso en trozos, en el recipiente y humedecerlos con café.
paso 3
Espolvorear las rodajas de una capa de crema de verduras.
paso 4
Repita el proceso hasta que todos los ingredientes y espolvorear la última capa de crema de cacao.
paso 5
Comer inmediatamente o almacenar en la nevera un par de horas. También puede preparar la noche anterior.