3

compartes en

besamel

ingredientes

personas

1

Leche descremada

1 litro

Harina de trigo tipo 00

70 gramos

Manteca, mantequilla

70 gramos

Sal yodada

1 pizca

Pimienta negra

a gusto

Nuez moscada

a gusto

salsas de Italia

besamel

besamel

vegetariano con gluten con lactosa fuente de Vit. grupo B rico en calcio rico en potasio rico en magnesio

lista en

10 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

besamel

La salsa más utilizado

besamel paso 1

paso 1

hervir la leche añadir una pizca de pimienta negro y nuez moscada

besamel paso 2

paso 2

en otra cacerola se derrite la mantequilla

besamel paso 3

paso 3

agregar la harina

besamel paso 4

paso 4

lave la leche

besamel paso 5

paso 5

agitar vigorosamente durante unos pocos minutos

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