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compartes en

calabacín luz Patty y tomates cherry

ingredientes

personas

1

Huevos

2 unidad

Calabacín

300 gramos

Cebollas

1 mitad

Sal yodada

1 pizca

Pimienta negra

a gusto

Tomillo deshidratado

a gusto

platos únicos de Italia - Sicilia

calabacín luz Patty y tomates cherry

calabacín luz Patty y tomates cherry

vegetariano con huevos fuente de Vit. grupo B rico en hierro fuente de Vit. C fuente de Vit. D rico en potasio rico en fósforo

lista en

1 hora

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

calabacín luz Patty y tomates cherry

Una sabrosa receta para una cena ligera. Las dietas no más triste!

calabacín luz Patty y tomates cherry paso 1

paso 1

Precalentar el horno a 200 grados y preparar su bandeja para hornear forrada con papel pergamino.

calabacín luz Patty y tomates cherry paso 2

paso 2

Rallar el calabacín con una escala de toma de rallador o cortarlas en juliana. Secarlos con una toalla de papel para absorber el exceso de agua tanto como sea posible.

calabacín luz Patty y tomates cherry paso 3

paso 3

Batir los huevos. Añadir el calabacín y una pizca de sal, pimienta negro, perejil al gusto.

calabacín luz Patty y tomates cherry paso 4

paso 4

Verter en el molde y decorado con tomates cherry cortados en rodajas. Espolvorear los tomates con una pizca de sal y tomillo (o el orégano o pan rallado) al gusto.

calabacín luz Patty y tomates cherry paso 5

paso 5

Hornear en un horno caliente durante 20-30 minutos, comprobando de vez.

calabacín luz Patty y tomates cherry paso 6

paso 6

Nota: El tiempo de cocción depende de una gran cantidad de humedad calabacín, por lo que si pasado el tiempo de cocción de la torta parece todavía húmedo, no se desanime y esperar un poco'.

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