Lasaña en verde con pesto vegetariana y calabacín
primer plato de Italia
camarones penne el calabacín y atún
camarones penne el calabacín y atún
lista en
30 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del Italiano con
descripción
Una receta para ser considerado plato único tanto para los ingredientes para las propiedades nutricionales que contienen simple y rápido de preparar
preparación
paso 1
En una sartén vertemos la chalota picada aceite y freír insertan a continuación, los tomates cortados en cubitos, a la izquierda un poco 'marchitamos insertar el calabacín cortado en juliana y dejar cocer durante 5 minutos
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paso 2
Finalmente inserte el atún ligeramente picado, ajustamos de sal y si espolvorear con un poco de pimienta 'deseábamos. Mientras tanto se cocina el penne y una vez cocidos y escurridos versiamole la sartén del calabacín
paso 3
Dejar cocer durante 2 minutos y servir en la mesa, todavía caliente.