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compartes en

Espaguetis con crema de brócoli y almendras

ingredientes

personas

2

Spaghetti

180 gramos

Brócoli

250 gramos

Crema para cocina UHT

1 cuchara

Almendras picadas

1 cuchara

Aceite de oliva virgen extra

a gusto

Sale

a gusto

primer plato de Italia - Calabria

Espaguetis con crema de brócoli y almendras

Espaguetis con crema de brócoli y almendras

vegetariano con gluten con lactosa con nueces fuente de Vit. C rico en potasio

lista en

15 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

Espaguetis con crema de brócoli y almendras

Una primera placa cremosa y crujiente

Espaguetis con crema de brócoli y almendras paso 1

paso 1

Lavar el brócoli y cocinar en una olla con un poco de agua y una pizca de sal. Escurrir y reservar.

Espaguetis con crema de brócoli y almendras paso 2

paso 2

Tostar las almendras en una sartén con cuidado de no quemarlos. Ponga a un lado.

Espaguetis con crema de brócoli y almendras paso 3

paso 3

Mientras tanto, cocer los espaguetis.

Espaguetis con crema de brócoli y almendras paso 4

paso 4

Mezcla el brócoli y transferir el puré en una cacerola, con la crema y un poco de aceite de EVO. Mezclar los ingredientes durante unos segundos entre ellos.

Espaguetis con crema de brócoli y almendras paso 5

paso 5

Cuando esté cocido, escurrir y transferir los fideos en la sartén con la crema de brócoli. Cocer durante unos segundos, a continuación, añadir las almendras tostadas. Servir.

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