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compartes en

Huevos cocidos a la vista

ingredientes

personas

2

Huevos

3 unidad

Remolacha, Betarraga

3 unidad

Tomates para ensalada

1 unidad

Pimienta

a gusto

Aceto o vinagre

2 cucharas

Aceite de oliva virgen extra

3 cucharas

Atún común

1 lata

Sal yodada

a gusto

platos únicos de Italia - Puglia

Huevos cocidos a la vista

Huevos cocidos a la vista

con huevos con pescado fuente de Vit. C fuente de Vit. D rico en potasio rico en fósforo con grasas saludables

lista en

30 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

Huevos cocidos a la vista

Los huevos cocidos a la vista y un gran plato para los días calurosos, y nos mantienen luz.

Huevos cocidos a la vista paso 1

paso 1

Vamos a ser los huevos, mientras tanto limpiar la remolacha, y obtenemos rodajas muy finas,

Huevos cocidos a la vista paso 2

paso 2

Lavamos los tomates y cortamos, tomamos los huevos quitamos la cáscara y hacerlo por la mitad.

Huevos cocidos a la vista paso 3

paso 3

En una placa tenemos la remolacha, el atún y huevos, con tomate, insaporiamo con aceite, vinagre, sal y pimienta, y una buena Petito

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