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compartes en

Kinder pinguì en forma

ingredientes

personas

2

Harina de coco

15 gramos

Harina de avena

15 gramos

Cacao amargo

15 gramos

Huevo, clara

90 gramos

Yogurt griego magro

45 gramos

Jarabe de Agave

5 cucharas

Coco rallado

un po'

Leche parcialmente descremada

un po'

Lievito per dolci vanigliato

1 pizca

postres de Italia

Kinder pinguì en forma

Kinder pinguì en forma

vegetariano con gluten con huevos con lactosa

lista en

10 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

Kinder pinguì en forma

El famoso aperitivo, en un ajuste clave.

Kinder pinguì en forma paso 1

paso 1

En primer lugar mezclamos las harinas, 5 gr de cacao y la pizca de levadura de vainilla.

Kinder pinguì en forma paso 2

paso 2

Batir la clara de huevo con agave y 15 gr de yogur griego.

Kinder pinguì en forma paso 3

paso 3

Añadir las harinas a los líquidos.

Kinder pinguì en forma paso 4

paso 4

Verter en un molde de pastel de 6 cm de ancho y cocinar a 180 ° estático durante 15 minutos.

Kinder pinguì en forma paso 5

paso 5

Dejar enfriar y luego cortar 4 rectángulos. Rellene de 2 a 2 con el yogur restante.

Kinder pinguì en forma paso 6

paso 6

Preparar una crema de 10 gramos de cacao y leche al gusto. Cubrir todo el dolcino y espolvorear con coco.

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