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compartes en

Mini brochetas con puré de patatas y las manzanas

ingredientes

personas

4

Salchicha de pollo

150 gramos

Pechuga de pollo

150 gramos

Papas

4 unidad

Cebollas

1 unidad

Manzanas

1 unidad

Leche entera

1 vaso

Agua

1 vaso

Aceite de oliva virgen extra

a gusto

Sal yodada

a gusto

Romero seco

1 ramita

segundo plato de Italia

Mini brochetas con puré de patatas y las manzanas

Mini brochetas con puré de patatas y las manzanas

con carne con lactosa rico en potasio

lista en

45 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

Mini brochetas con puré de patatas y las manzanas

Mini brochetas de salchichas y pechuga de pollo con puré.

Mini brochetas con puré de patatas y las manzanas paso 1

paso 1

Pelar las patatas y cortarlas en cubos pequeños, pelar y picar la cebolla, la manzana pelada y cortada en trozos.

Mini brochetas con puré de patatas y las manzanas paso 2

paso 2

Saltee la cebolla en una sartén con un poco de aceite. Tan pronto empiece a dorarse añadir la manzana y las patatas, la sal y se diluye con leche y agua.

Mini brochetas con puré de patatas y las manzanas paso 3

paso 3

Cocer durante unos 20 minutos para que el líquido se evapora casi todo, entonces batir la mezcla bien con una cuchara de madera a fin de obtener un puré.

Mini brochetas con puré de patatas y las manzanas paso 4

paso 4

Calentar una sartén con un poco de aceite y romero. Crear mini brochetas con salchichas divide por la mitad y la pechuga de pollo cortada en trozos pequeños colocarlos en la sartén.

Mini brochetas con puré de patatas y las manzanas paso 5

paso 5

Deje cocer durante 15-20 minutos que dan vuelta a menudo y rociado con un poco de agua hasta la mitad de la cocción. Servir las brochetas con el puré y el líquido de cocción.

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