Conduce con habas verdes y ricotta
primer plato de Italia
Quinoa con zanahorias, almendras tostadas y levadura nutricional
Quinoa con zanahorias, almendras tostadas y levadura nutricional
lista en
20 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del Italiano con
descripción
Las proteínas vegetales?! Aquí estamos en un plato!
preparación
paso 1
Cocer la quinua con el agua salada d tres veces lleva a ebullición, y la sal. Una vez cocido, escurrir. Tostar las almendras en una sartén.
paso 2
Agregar las zanahorias. aceite de oliva, almendras, especias como la pimienta negro mí, y la levadura nutricional!