compartes en

albóndigas de pavo relleno de alcachofas

ingredientes

personas

2

Albóndigas de pavo

250 gramos

Alcaucil

2 unidad

Ajo

2 dientes

Perejil

1 ramita

Jengibre

1 cucharita

Pimentón picante

a gusto

Aceite de oliva virgen extra

a gusto

Sal yodada

a gusto

Pan rallado

2 cucharas

segundo plato de Italia

albóndigas de pavo relleno de alcachofas

albóndigas de pavo relleno de alcachofas

con carne con gluten rico en potasio

lista en

20 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

albóndigas de pavo relleno de alcachofas

Junto ganar!

albóndigas de pavo relleno de alcachofas paso 1

paso 1

Pelar las alcachofas, privándola de la barba interna y abrirlos con mucha suavidad.

albóndigas de pavo relleno de alcachofas paso 2

paso 2

Preparar una mezcla con pan rallado, ajo y perejil picado, jengibre rallado y el aceite de oliva y alcachofas rellenas.

albóndigas de pavo relleno de alcachofas paso 3

paso 3

Colocar las alcachofas en una sartén con un poco de agua y un poco de aceite. Añadir un diente de ajo y un trozo de jengibre pelado.

albóndigas de pavo relleno de alcachofas paso 4

paso 4

Añadir sal y cocer a fuego medio durante unos diez minutos las alcachofas deben ser tiernas pero aún crujientes.

albóndigas de pavo relleno de alcachofas paso 5

paso 5

Mientras tanto, pasar las albóndigas en el aceite y luego el pimentón y hornear. Servir las albóndigas y alcachofas rellenas.

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