croquetas de pescado con azafrán
acompañamientos de Italia - Sicilia
anchoas y pan rallado friggitelli
anchoas y pan rallado friggitelli
lista en
20 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del Italiano con
descripción
Un sabroso contorno
preparación
paso 1
corte en dos friggitelli quitar la tapa y quitar las semillas
paso 2
ponerlas en una sartén grande con el aceite, 1 diente de ajo y una pizca de sal
paso 3
poner una tapa y cocine convirtiendo cada 2 minutos
paso 4
cuando se han marchitado poner las anchoas y pan rallado
paso 5
revolver, y cuando las anchoas se han fundido espolvorear con vinagre y sirven