Crepe de plátano con compota de arándanos
de
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Avena durante la noche con jengibre y melocotón
ingredientes
personas
2
Copos de avena
40 gramos
Leche descremada
90 ml
Yogurt bianco magro
100 gramos
Jengibre en polvo
1 cucharita
Duraznos
1 mitad
Nueces peladas
10 gramos
postres de mundo
Avena durante la noche con jengibre y melocotón
Avena durante la noche con jengibre y melocotón
lista en
5 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del
Italiano
con 
descripción
Un sabor único dado por la adición de jengibre
preparación
paso 1
Coloque la avena, la leche, el yogur, el jengibre y el melocotón (cortado en trozos pequeños) en un bol y mezcle hasta obtener una mezcla homogénea.
paso 2
Vierta la mezcla en un recipiente. Cúbralo con la película transparente y colóquelo en la nevera para descansar una noche.
paso 3
Para servir, vierta durante la noche en un tazón pequeño y espolvorear con nueces picadas gruesas.
