3

compartes en

Caserecce integrales con gambas y calabacín

ingredientes

personas

4

Sal yodada

a gusto

Rúcula

a gusto

Aceite de oliva virgen extra

a gusto

Ajo

1 diente

Vino blanco

1 taza de café

Parmesano

10 gramos

Tomate cereza

20 unidad

Calabacín, zapallo italiano

1 unidad

Gambas

400 gramos

Pasta integral

400 gramos

primer plato de Italia

Caserecce integrales con gambas y calabacín

Caserecce integrales con gambas y calabacín

con gluten con lactosa con marisco rico en hierro fuente de Vit. C rico en potasio rico en magnesio

lista en

20 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

Caserecce integrales con gambas y calabacín

Una primera luz de la placa y sabroso

Caserecce integrales con gambas y calabacín paso 1

paso 1

Desembolsar los camarones si utiliza otras nuevas, si se utiliza descongelar el producto congelado. En ambos casos, enjuague con agua corriente y dejar que gotee también.

Caserecce integrales con gambas y calabacín paso 2

paso 2

En una olla grande verter un poco de aceite y dorar los ajos. Agregue los camarones y hacer que se mezclan con el vino.

Caserecce integrales con gambas y calabacín paso 3

paso 3

Lavar los tomates, cortarlos por la mitad y añadirlos a los camarones. Se sazona con sal, cubrir con una tapa y dejar que se marchita poco.

Caserecce integrales con gambas y calabacín paso 4

paso 4

Con una cuchara perforada eliminar los camarones y tomates de la sartén y transferir a una placa.

Caserecce integrales con gambas y calabacín paso 5

paso 5

Lavar el calabacín y cortar en rodajas no muy finas. Ponerlos en la sartén donde se cocinaron los camarones, sal ellas ligeramente y cocine a fuego lento durante 5 minutos.

Caserecce integrales con gambas y calabacín paso 6

paso 6

Casera cocinar en agua con sal. Distribuir el calabacín en el fondo de un plato.

Caserecce integrales con gambas y calabacín paso 7

paso 7

Escurrir la pasta y se deja agitar frito con camarones, tomates y escamas de parmesano durante 1 minuto. Añadir unas hojas de rúcula, remover y poner en calabacín. Sirva inmediatamente.

Loading pic