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compartes en

Cereali fatti in casa

ingredientes

personas

1

Huevos

2 unidad

Leche vegetal

100 ml

Aceite de maíz

50 gramos

Farina di amaranto

150 gramos

Levadura para dulces

5 gramos

Cacao amargo

1 cuchara

Sale

1 pizca

postres de Italia - Lazio

Cereali fatti in casa

Cereali fatti in casa

vegetariano con huevos rico en hierro rico en calcio fuente de Vit. D

lista en

35 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

Cereali fatti in casa

Colazioni sane gustose e senza glutine!

Cereali fatti in casa paso 1

paso 1

Lavora con le fruste elettriche. Unisci per prima cosa uova e latte

Cereali fatti in casa paso 2

paso 2

Ora unisci l'olio e continua a mescolare bene

Cereali fatti in casa paso 3

paso 3

Unisci la farina il lievito e il sale, mischiando a fruste spente

Cereali fatti in casa paso 4

paso 4

Ora aggiungi il cacao. Mischia per un attimo a fruste spente, poi accendi e amalgama tutto bene senza grumi

Cereali fatti in casa paso 5

paso 5

Cuoci in padella formando piccole goccioline.etti il coperchio così si cuociono in modo uniforme.

Cereali fatti in casa paso 6

paso 6

Fai freddare e metti in un contenitore ermetico... Tanto non dureranno molto tempo :D

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