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compartes en

Ciambelline proteínas (frijoles, proteínas, cacao)

ingredientes

personas

1

Alubias cannellinni

200 gramos

Proteine del siero del latte, gusto cioccolato

35 gramos

Leche parcialmente descremada

1 vaso

Nueces granuladas

30 gramos

Levadura para dulces

8 gramos

postres de Italia

Ciambelline proteínas (frijoles, proteínas, cacao)

Ciambelline proteínas (frijoles, proteínas, cacao)

vegetariano con lactosa rico en fibra fuente de Vit. grupo B rico en hierro rico en calcio rico en potasio con grasas saludables

lista en

30 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

Ciambelline proteínas (frijoles, proteínas, cacao)

Cuando por primera vez que probé estas rosquillas adocchiate Le Chef Fit Me sorprendió saber que el Cannellino se casa por Dios con el cacao!

Ciambelline proteínas (frijoles, proteínas, cacao) paso 1

paso 1

Mezclar los granos con la licuadora la leche de confianza de unirse al ras. Me tomó un vaso grande, pero que se ve ..

Ciambelline proteínas (frijoles, proteínas, cacao) paso 2

paso 2

Después añadir el resto de ingredientes.

Ciambelline proteínas (frijoles, proteínas, cacao) paso 3

paso 3

En lugar de Pro cacao puede utilizar el cacao en polvo y unas gotas de stevia u otro edulcorante de su uso

Ciambelline proteínas (frijoles, proteínas, cacao) paso 4

paso 4

Rellenar los moldes y hacia atrás en el horno 15 'a 170 ventilado. Cuando se tire de ellos hacia fuera van a aparecer (y que será muy suave) se preocupa de hacer que se enfríe completamente antes de retirar de los moldes

Ciambelline proteínas (frijoles, proteínas, cacao) paso 5

paso 5

Si lo intenta, o si tiene preguntas, pregunte!

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