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Coliflor alimentos crudos

ingredientes

personas

2

Coliflor

500 gramos

Perejil

1 cuchara

Jugo de limón

2 cucharas

Aceite de oliva virgen extra

40 gramos

Sal yodada

a gusto

acompañamientos de Italia

Coliflor alimentos crudos

Coliflor alimentos crudos

vegano fuente de Vit. C rico en potasio con grasas saludables

lista en

10 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

Coliflor alimentos crudos

¿Alguna vez ha tratado de comer coliflor cruda? Esta receta es ideal para disfrutar de todas las propiedades beneficiosas de la coliflor! Puede acompañarlo con galletas caseras de linaza.

Coliflor alimentos crudos paso 1

paso 1

Lavar, secar y rallar la coliflor con un rallador con grandes agujeros.

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Coliflor alimentos crudos paso 2

paso 2

Emulsionar el jugo de limón con el aceite de oliva y verter sobre la coliflor.

Coliflor alimentos crudos paso 3

paso 3

Añadir el perejil y la sal. Mezclar bien.

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