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compartes en

Crepes salados con lentejas rojas enteras veganos

ingredientes

personas

1

Harina de lentejas rojas

80 gramos

Harina integral

20 gramos

Agua gasificada

160 gramos

Sal yodada

a gusto

Pimentón dulce molido

a gusto

Polvos de hornear

4 gramos

platos únicos de Italia - Lazio

Crepes salados con lentejas rojas enteras veganos

Crepes salados con lentejas rojas enteras veganos

vegano con gluten rico en fibra

lista en

20 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

Crepes salados con lentejas rojas enteras veganos

De panqueques ligero y mullido, servido con cualquier tipo de verduras, sabrosa y deliciosa.

Crepes salados con lentejas rojas enteras veganos paso 1

paso 1

Mezclar la harina, a continuación, añadir el agua, la sal y el pimentón, revolviendo con un batidor de mano.

Crepes salados con lentejas rojas enteras veganos paso 2

paso 2

Cuando la mezcla es suave, añadir la levadura y mezclar de nuevo.

Crepes salados con lentejas rojas enteras veganos paso 3

paso 3

Hornear en un sartén antiadherente de aproximadamente 16 cm de diámetro, 3 cucharadas de masa para panqueques, surgirá 4.

Crepes salados con lentejas rojas enteras veganos paso 4

paso 4

Para servir: He servido con berenjena guisada con pasta de sésamo y tandoori, una bomba!

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