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compartes en

cubos de pollo con pisto de verduras

ingredientes

personas

2

Berenjenas

1 unidad

Calabacín, zapallo italiano

2 unidad

Pimientos rojos

2 unidad

Pechuga de pollo

200 gramos

Sal yodada

a gusto

Pimienta

a gusto

Romero fresco

1 ramita

segundo plato de Italia

cubos de pollo con pisto de verduras

cubos de pollo con pisto de verduras

con carne rico en fibra fuente de Vit. C rico en potasio rico en fósforo

lista en

15 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

cubos de pollo con pisto de verduras

Una luz y un plato saludable.

cubos de pollo con pisto de verduras paso 1

paso 1

En una olla grande calentar un poco de aceite y añadir las anchoas y ajo fresco machacado.

cubos de pollo con pisto de verduras paso 2

paso 2

Dados los calabacines, berenjenas y pimientos y agregarlos en una sartén con un poco de aceite de oliva, sal y pimienta.

cubos de pollo con pisto de verduras paso 3

paso 3

Trocea el pollo y cocinar en una sartén con un poco de aceite de oliva, sal, pimienta y romero

cubos de pollo con pisto de verduras paso 4

paso 4

Finalmente Sirva el pisto de verduras con cubos de pollo.

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