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empanadas de calabacín con corazón se derritió

ingredientes

personas

4

Calabacín, zapallo italiano

800 gramos

Miga de pan

70 gramos

Galbanino

50 gramos

Huevos

1 gramo

Parmesano rallado

3 cucharas

Pan rallado

1 vaso

Harina de maiz amarilla

5 cucharas

salsas de Italia

empanadas de calabacín con corazón se derritió

empanadas de calabacín con corazón se derritió

vegetariano con gluten con huevos con lactosa fuente de Vit. C rico en potasio

lista en

45 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

empanadas de calabacín con corazón se derritió

Esta es una receta fácil y rápido de preparar, pero muy rico y sabroso!

empanadas de calabacín con corazón se derritió paso 1

paso 1

En primer lugar cortar el calabacín en rodajas de 1 cm de espesor, entonces en cubos. Mezcle en una sartén con un poco de aceite de oliva durante 15 minutos, con la tapa. De vez en cuando la vuelta a ellos.

empanadas de calabacín con corazón se derritió paso 2

paso 2

En un bol añadir las migas de huevo, queso parmesano, sal, pimienta y pan.

empanadas de calabacín con corazón se derritió paso 3

paso 3

Triturar la mitad de los calabacines con un tenedor, la otra mitad dejó en cubos. Añadir el calabacín a los demás ingredientes y revuelva.

empanadas de calabacín con corazón se derritió paso 4

paso 4

Cortar el queso fundido, que tipo Galbanino, en cubos.

empanadas de calabacín con corazón se derritió paso 5

paso 5

Tome una cuchara de mezcla, de reclinación en el centro de un cubo de queso y cerrarla, formando una bola.

empanadas de calabacín con corazón se derritió paso 6

paso 6

Sumergir los huevos en la mezcla con el pan rallado y la harina de maíz. La harina de maíz se utiliza para que sea crujiente sus albóndigas.

empanadas de calabacín con corazón se derritió paso 7

paso 7

Cocinar las albóndigas a 200 grados durante unos 20-25 minutos, hasta que estén dorados.

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