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12

compartes en

Ensalada Mediterránea Fresca

ingredientes

personas

4

Lechuga romana

10 hojas

Tomates amarillos

3 unidad

Tomates perita

5 unidad

Pepinos dulces

1 gramo

Rabanitos

5 unidad

Pimientos verdes

1 mitad

Pimientos amarillos

1 mitad

Jugo de limón

a gusto

Aceite de oliva virgen extra

a gusto

Sale

1 pizca

Pimienta negra

a gusto

acompañamientos de Italia

Ensalada Mediterránea Fresca

Ensalada Mediterránea Fresca

vegano fuente de Vit. C

lista en

30 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

Ensalada Mediterránea Fresca

Probé los datterini amarillos por primera vez, son buenos y dulces ... pruébalos, darán un color agradable a tus platos de verano.

Ensalada Mediterránea Fresca paso 1

paso 1

Lave la lechuga romana. Cortar los pimientos en tiras.

Ensalada Mediterránea Fresca paso 2

paso 2

Corta los tomates cherry amarillos por la mitad. También cortar el rojo datterini. Corta los rábanos en rodajas y corta el pepino largo en rodajas.

Ensalada Mediterránea Fresca paso 3

paso 3

En un tazón ponga la lechuga, agregue todas las verduras. Sazone antes de servir con limón y aceite de oliva virgen extra. Ajuste la sal y la pimienta y mezcle suavemente.

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