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compartes en

flan de calabacín con azafrán sopa del mar

ingredientes

personas

4

Flan di zucchine Magie della Natura

340 gramos

descubre más

Sal yodada

a gusto

Aceite de oliva virgen extra

a gusto

Ají picante

a gusto

Ajo

1 diente

Pan de harina de trigo

4 lonjas

Azafrán

a gusto

Rape

200 gramos

Langostino

8 unidad

Mejillones

400 gramos

Almejas

400 gramos

entradas de Italia

flan de calabacín con azafrán sopa del mar

flan de calabacín con azafrán sopa del mar

con gluten con pescado con marisco rico en hierro rico en potasio rico en fósforo

lista en

20 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

flan de calabacín con azafrán sopa del mar

plato sabroso y colorido con calabacín flan. Debe probar!

flan de calabacín con azafrán sopa del mar paso 1

paso 1

Hacer purgar las almejas en agua con sal, mejillones limpios, eliminando las barbas e impurezas externos.

flan de calabacín con azafrán sopa del mar paso 2

paso 2

Sólo listo para transferirlos en un cazo con un diente de ajo y una pizca de pimienta roja, cocinar con una tapa y, cuando sgusciale listo dejando algunas para la decoración final.

flan de calabacín con azafrán sopa del mar paso 3

paso 3

Dejarlos luego en su líquido de cocción.

flan de calabacín con azafrán sopa del mar paso 4

paso 4

camarones monda y se corta el rape en dados.

flan de calabacín con azafrán sopa del mar paso 5

paso 5

Calentar una sartén, añadir un chorrito de aceite de oliva virgen extra y cocinar el pescado mediante la adición del líquido de cocción de los crustáceos y la bolsita de polvo de azafrán.

flan de calabacín con azafrán sopa del mar paso 6

paso 6

Terminar la cocción y añadir el marisco, por lo que restringir un poco el líquido.

flan de calabacín con azafrán sopa del mar paso 7

paso 7

Calientan el calabacín flan magia de la naturaleza siguiendo las instrucciones en el paquete, pida el flan en el centro de la funda y envoltura alrededor del pescado, añadiendo caldo de azafrán.

flan de calabacín con azafrán sopa del mar paso 8

paso 8

Terminar con una oblea de pan tostado previamente en el horno y algunos de mejillones y almejas shell.

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