2

compartes en

Galletas de avena y coco

ingredientes

personas

3

Plátanos

100 gramos

Coco rallado

100 gramos

Avena

100 gramos

Miel

2 cucharitas

Mermelada

2 cucharitas

postres de Chile

Galletas de avena y coco

Galletas de avena y coco

vegetariano

lista en

15 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

Galletas de avena y coco

Fáciles galletas de avena y coco para una rica once.

Galletas de avena y coco paso 1

paso 1

Aplastar el plátano en un bowl con un tenedor hasta que esté bien molido.

Galletas de avena y coco paso 2

paso 2

Juntar la avena y coco en un procesador hasta que estén bien molidos.

Galletas de avena y coco paso 3

paso 3

Juntar el plátano con los ingredientes molidos y agregar miel a gusto. (Yo también le agregué un poco de chía).

Galletas de avena y coco paso 4

paso 4

Formar bolitas, aplastar y realizar un agujero al centro. En el agujero se agrega la mermelada (yo ocupé una sin azúcar).

Galletas de avena y coco paso 5

paso 5

Meter al horno precalentado a 180°C por 15 min ¡Y listo!

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