Barritas de cereal sin horno
8 recetas
Galletas de quinoa
ingredientes
personas
8
Quinoa
1 taza
Harina de avena
1 taza
Semillas de Chia
1 cuchara
Miel
1/2 taza
Manteca de maní, mantequilla de maní
1/2 taza
postres de Chile
Galletas de quinoa
Galletas de quinoa
lista en
30 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
descripción
Ricas galletas con quinoa, miel y mantequilla de maní
preparación
paso 1
Mezclar la harina de avena, quinoa y chia
paso 2
A los ingredientes secos, agregarle: la miel y mantequilla de maní
paso 3
Cuando la mezcla este húmeda, con una cuchara, distribuir las porciones en una lata
paso 4
Cocinar en el horno por 15 minutos a 120 grados. Al sacarlas parecerán que no están listas pero al enfriarlas endurecerán más.
