ensalada mediterránea
-3 recetas
Insalata di fichi
ingredientes
personas
1
Lechuga
4 hojas
Parmesano
un po'
Higos
3 unidad
Pepinos
1 mitad
Salvia fresca
un po'
Albahaca
un po'
Aceto balsámico
1 cuchara
Sal yodada
1 pizca
acompañamientos de Italia
Insalata di fichi
Insalata di fichi
lista en
5 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
descripción
Fresca insalata di fichi, cetrioli, formaggio
preparación
paso 1
Tagliare tutto a dadini, spicchi o fettine a proprio piacimento.
paso 2
Aggiungere sale e erbe aromatiche e mescolare.
paso 3
Adagiare i fichi a spicchi.
paso 4
Infine, per un tocco gourmet, guarnire con l'aceto balsamico o glassa di aceto balsamico.
