tricolor calabacín espagueti
8 recetas
La mitad de las mangas calabacín de los tomates y tocino crujiente
ingredientes
personas
2
Mezze maniche
160 gramos
Tomatitos
10 unidad
Calabacín, zapallo italiano
1 unidad
Panceta de cerdo ahumada
150 gramos
Ajo
1 unidad
primer plato de Italia
La mitad de las mangas calabacín de los tomates y tocino crujiente
La mitad de las mangas calabacín de los tomates y tocino crujiente
lista en
20 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del
Italiano
con 
descripción
Un primer plato sencillo con la ligereza y verduras y platos de tocino lo hace irresistible!
preparación
paso 1
Cortar los tomates en dos partes y el calabacín (la parte verde) solamente en tiras y poner todo lo que hay que saltar en una sartén con un poco de aceite y un diente de ajo (que a su vez elevará)
paso 2
Hervir agua y cocinar medias mangas (al dente)
paso 3
En otra sartén, cocine el tocino cortado en dados hasta que se vuelve crujiente (no sal y no añada el aceite!)
paso 4
Cavaré la pasta y mezclar con las verduras para un minuto
paso 5
Servir a todos los que adornan al final sólo con cubitos de tocino crujiente .... Un poco de aceite de oliva, pimienta recién molida y buen apetito ..... !!!!!
