ensalada garbanzo frío, tomates cherry y rúcula
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La mitad de las mangas de tomates cherry y rúcula
ingredientes
personas
4
Sal yodada
a gusto
Aceite de oliva virgen extra
a gusto
Ajo
1 diente
Tomatitos
400 gramos
Rúcula
a gusto
Mezze maniche
360 gramos
primer plato de Italia
La mitad de las mangas de tomates cherry y rúcula
La mitad de las mangas de tomates cherry y rúcula
lista en
25 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del
Italiano
con 
descripción
Una primera placa fresca, buen y rápido de preparar
preparación
paso 1
En una sartén con el aceite deje un diente de ajo marrón de
paso 2
Picar los tomates pequeños y saltear en una sartén durante diez minutos, añadir sal.
paso 3
Picar el haz de cohete en la sartén con los tomates y se agita suavemente.
paso 4
Escurrir la pasta al dente y mezclar durante un par de minutos en la sartén con la salsa de tomates y cohetes
