5

compartes en

mejillones salteados

ingredientes

personas

4

Perejil

1 ramita

Vino blanco

50 gramos

Aceite de oliva virgen extra

a gusto

Ajo

1 diente

Mejillones

1000 gramos

entradas de Italia

mejillones salteados

mejillones salteados

con marisco fuente de Vit. grupo B rico en hierro rico en potasio rico en fósforo

lista en

20 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

mejillones salteados

Sencillo, rápido y sabroso

mejillones salteados paso 1

paso 1

Limpiar la barba mejillones y raspar la cáscara

mejillones salteados paso 2

paso 2

Aceite, clavo de olor aglioSoffriggere

mejillones salteados paso 3

paso 3

Añadir la parte superior cozzefuoco

mejillones salteados paso 4

paso 4

Poner la tapa durante un minuto o dos pronto comienzan a desplegarse mezcla con el vino.

mejillones salteados paso 5

paso 5

Cubrir de nuevo. Si realmente quiere ser precisos: Retirar los mejillones solo abierta para protegerlos de un exceso de calor

mejillones salteados paso 6

paso 6

De lo contrario remover hasta su apertura, añadir el perejil. Hecho!

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