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compartes en

Parmesana Vegetal ...

ingredientes

personas

2

Sal yodada

1 pizca

Aceite de oliva virgen extra

a gusto

Salsa de tomate en frasco, sin sal

200 ml

Champignon, champiñones

25 gramos

Queso cremoso Stracchino

300 gramos

Espinaca

300 gramos

Pimientos rojos

1 unidad

Calabacín, zapallo italiano

2 unidad

Papas

2 unidad

segundo plato de Italia

Parmesana Vegetal ...

Parmesana Vegetal ...

vegetariano con lactosa rico en hierro rico en calcio fuente de Vit. C rico en potasio

lista en

1 hora

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

Parmesana Vegetal ...

Un auténtico parmesano rica en verduras y queso fundido -)) ... !!!

Parmesana Vegetal ... paso 1

paso 1

Cortar las verduras en tiras o, alternativamente, en rodajas muy finas. Es necesario lavar las patatas bajo el agua y la rebanada que se ejecuta con la cáscara.

Parmesana Vegetal ... paso 2

paso 2

Disponer en un plato de hornear una base de puré de tomate y, posteriormente, las patatas y el calabacín. Sal ligeramente y verter el otro pasado.

Parmesana Vegetal ... paso 3

paso 3

Crescenza unidos y continuar con las diversas capas de verduras: pimientos, champiñones, calabacín y, hasta hace poco, la espinaca.

Parmesana Vegetal ... paso 4

paso 4

Para cada capa nueva que espera el pasado, el queso bajo en grasa y tres cucharadas de aceite de oliva. Hornear durante unos 50 minutos a 220 grados, al horno y gusto!

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